В целом стало лучше. Начала лечение. Прибавилось энергии. Отеки уменьшились. Вернулось либидо, ура, вчера подрачила впервые за полгода полного отсутствия сексуального желания. Пояилось желания опять ухаживать за собой. Моя война с весом пока приостоновлена пока не нормализую железо. Но там и весом займемся)
Сча в поиске каких нить не сильно нагрузных, но активных упражнений. На ютубе много но как всегда много шлака.